A artrose das articulacións é unha enfermidade dexenerativa (ou metabólica), é dicir, non -inflamatoria. Pero as causas da artrose das articulacións non son completamente estudadas pola medicina oficial. As versións presentan ese exceso de peso, idade, trastornos metabólicos en tecidos (músculos) e articulacións, desgaste prematuro da cartilaxe, cargas pequenas, cargas grandes, etc., xenética, etc. É dicir, non está claro que influír para tratar e evitar eficazmente a artrose da articulación do xeonllo.
De feito, (e isto está confirmado pola literatura médica baseada en evidencias e a experiencia), a artrose é consecuencia da enfermidade dos músculos interesados (músculos que se estenden a través dunha articulación específica). Os músculos enfermos nun estado de compresión constante levan un exceso de presión na articulación, provocando o seu aumento do desgaste.
Artrose da articulación do xeonllo: que é?
A artrose do xeonllo (como calquera outra) a articulación chámase de xeito diferente a artrose de osteo (é dicir, a dexeneración de cartilaxe e óso) é a progresiva lesión dexenerativa -distrófica da cartilaginosa e ósea (preto de cartilaxe), a súa articulación) e a súa redución), o que leva á disfunción da articulación), a súa articulación. Diversos graos de intensidade.
Por sinxelo, este é o desgaste da articulación, significa que o desgaste do tecido cartilaginoso, que debería asegurar un deslizamento suave das superficies articulares entre si e as estruturas óseas nas que se atopa a cartilaxe. Todo este proceso vai acompañado dun estreitamento do espazo intermediario e da perda de elasticidade do aparato ligamento.
Artrose da articulación do xeonllo: síntomas
Moi a miúdo, a enfermidade procede asintomática e só se pode detectar nunha resonancia magnética. Na súa etapa "madura" da enfermidade, pode facerse sentir aumentando as dores na área problemática e as restricións motoras na articulación. Ao mesmo tempo, a artrose é un problema común e ocorre no 70% de todas as lesións articulares. É imposible chamar a causa do desenvolvemento da enfermidade, pero hai certos factores que adoitan converterse nun catalizador para a artrose.
Os principais síntomas da artrose da articulación do xeonllo inclúen:
- Dor na articulación do xeonllo de diferente intensidade e duración
- A rixidez da articulación do xeonllo é a incapacidade de endereitar completamente ou dobrar a perna na articulación do xeonllo (ás veces é imposible agacharse)
- Faga clic e cruzando na articulación do xeonllo. Crese que a articulación perde o líquido e as superficies articulares deslízanse relativamente en relación entre si, isto pode ir acompañado dun son característico
Artrose da articulación do xeonllo: razóns
Non obstante, os expertos de perfil estreitos cren que a principal causa da artrose das articulacións é a síndrome miofascial, que se manifesta por unha enfermidade dos músculos que se solapan a través dunha articulación interesada (puntos de disparo).
O punto de disparo é un foco de tensión nas fibras musculares, que se activa en certas condicións e se manifesta pola dor aguda. É precisamente por puntos de disparo que se recoñece a síndrome miofascial. En caso de puntos de disparo, pérdese a elasticidade do músculo, debido á que diminúe a mobilidade da articulación. Xorden como consecuencia de lesións, así como con sobrecarga intensiva ou crónica muscular, estancia prolongada nun estado inmobilizado.
Os músculos están en estado de contratación (compresión constante) e este exceso de compresión está na articulación interesada (no noso caso, na articulación do xeonllo).
Artrose da articulación do xeonllo e da artrite, cal é a diferenza?
Para comprender a causa e a natureza do curso da enfermidade, é moi importante determinar a diferenza entre a artrose e a artrite. A súa principal diferenza é que a natureza da artrose non é inflamatoria, mentres que a artrite é unha patoloxía inflamatoria. Ao mesmo tempo, os procesos inflamatorios son de natureza sistémica e esténdense a todo o organismo.
A artrose é unha patoloxía metabólica causada por trastornos metabólicos no corpo. A síndrome da dor na artrose prodúcese en condicións combinadas: puntos de disparo e diversos trastornos articulares. A eliminación de puntos de disparo levará, se non para completar a recuperación, entón a unha mellora significativa na condición xeral.
O principal criterio da artrite da articulación do xeonllo é a presenza dun axente de inflamación - é dicir, o virus, a infección, o fungo, as bacterias. Ademais, pode haber algún lugar de localización dun axente infeccioso. Moitas veces a gonorrea ou outras infeccións sexuais poden entrar nunha forma crónica e dar complicacións ás articulacións.
Con artrite da articulación do xeonllo, obsérvase a vermelhidão da pel arredor das articulacións, o inchazo e o aumento das articulacións nos volumes, obsérvase un aumento da temperatura de todo o corpo e da articulación localmente. Coa artrose da articulación do xeonllo, estes síntomas normalmente non. Non obstante, pódese atopar artrose e artrite combinada.
4 etapas da artrose da articulación do xeonllo
Se se detecta a artrose, non para iniciar o seu tratamento integral, co paso do tempo a enfermidade comezará a progresar e os síntomas agravarán. O diagnóstico oportuno e a terapia adecuada, que para combinar de xeito eficaz con outros métodos de tratamento, mellorarán significativamente a condición xeral do paciente e evitarán un tratamento prolongado, doloroso e caro.
As 3 (4) etapas do desenvolvemento da artrose da articulación do xeonllo distínguense oficialmente:
- 1 grao. Este é un período de tempo desde a aparición dos primeiros síntomas da artrose ata as súas manifestacións visibles, que xa se poden detectar durante o exame inicial ou nun ry x. A condición do paciente caracterízase por sensacións dolorosas de diferente intensidade que se producen durante o movemento.
- 2 grao. O paciente experimenta molestias e "disparar" a dor a cargas pequenas. Os movementos humanos poden ir acompañados dunha crise no xeonllo ao camiñar, squats, etc. É posible reducir a mobilidade da articulación do xeonllo. A área afectada pola artrose parece visualmente deformada e aumentou de tamaño.
- 3 graos. Practicamente non hai tecido cartilaxe dentro da articulación. Cunha forma especialmente avanzada, pode producirse unha inmobilización completa da extremidade. É difícil para o paciente tomar unha situación na que estaría cómodo, moverse sen medios auxiliares faise case imposible.
- Ademais, pódese distinguir a cuarta etapa da artrose da articulación do xeonllo por separado. Esta condición é unha destrución completa, o que leva a que a articulación perde completamente a súa funcionalidade. Ao mesmo tempo, o paciente experimenta o "bloqueo da articulación" - síndrome da dor aguda.
Diagnóstico da artrose da articulación do xeonllo
A artrose é unha enfermidade crónica, cuxo tratamento é completo e regular. Polo tanto, o diagnóstico oportuno e a terapia adecuada permitirán ao paciente minimizar os danos na articulación da articulación do xeonllo.
O diagnóstico da artrose tamén é complicado polo feito de que a enfermidade pode ser a miúdo asintomática. Non obstante, en presenza de sensacións dolorosas, o médico despois do exame pode prescribir radiografía. E aínda que os seus resultados non sempre poden ser indicativos, dan unha idea xeral de canto avanzou a enfermidade.
Pódense obter datos máis precisos, grazas a métodos de diagnóstico modernos: ultrasóns, resonancia magnética, etc.
Non obstante, non sempre atopou cambios na resonancia magnética corresponden ás sensacións e queixas do paciente. Ocorre que na imaxe da articulación do xeonllo hai cambios dexenerativos-distróficos tanto na propia cartilaxe como no menisco e nos ligamentos, pero non hai queixas en absoluto. E viceversa, hai dor e outros síntomas, e na folla de exame todo é normal.
Lembre que coa artrose da articulación do xeonllo, é importante diagnosticar os músculos da cadeira (músculos da perna inferior, o cuádriceps da coxa) pola presenza de puntos de disparo miofascial, que no 80% dos casos dan dor e provocan cambios nas imaxes da articulación.
Importante: se o paciente ten psoríase, entón a artrose pode ser a xénese psoriática.
Métodos ineficaces para tratar a artrose da articulación do xeonllo
Todos os métodos oficiais para tratar a artrose divídense en:
- non -farmacolóxico;
- farmacolóxica;
- Cirúrxico.
A intervención cirúrxica é unha medida necesaria na fase avanzada da enfermidade. A operación realízase para substituír a articulación destruída por un análogo sintético.
Practicar os médicos, por regra xeral, prescribir diversos fisioterapeutas e terapia de exercicio (educación física de fisioterapia) para tratar a artrose da articulación do xeonllo. Non obstante, os exercicios de forza só agravan o curso da enfermidade, activando puntos de disparo, aumentando a dor, etc. Polo tanto, este método de terapia é ineficaz.
Os khondroprotectores merecen especial atención. Crese que as drogas desta clase restauran a cartilaxe. En primeiro lugar, a base de evidencias destes fármacos é de natureza dubidosa, porque estes estudos destes caros medicamentos son realizados polos propios fabricantes. En segundo lugar, é un tratamento sintomático, é dicir, está dirixido á investigación, non á razón. A razón é a enfermidade muscular.
A artrose das articulacións é unha enfermidade dexenerativa, é dicir, non inflamatoria. Pero as causas da artrose das articulacións non son completamente estudadas pola medicina oficial.
As versións presentan ese exceso de peso, idade, trastornos metabólicos en tecidos (músculos) e articulacións, desgaste prematuro da cartilaxe, cargas pequenas, cargas grandes, etc., xenética, etc. É dicir, non está claro que influír para tratar e evitar eficazmente a artrose da articulación do xeonllo.
De feito, (e isto é confirmado pola literatura médica e a experiencia baseados en evidencias), a artrose é consecuencia da enfermidade dos músculos interesados (músculos que se lanzan a través dunha articulación específica). Os músculos enfermos nun estado de compresión constante levan un exceso de presión na articulación, provocando o seu aumento do desgaste.
Tratamento eficaz da artrose da articulación do xeonllo
A terapia adecuada da artrose da articulación do xeonllo debe ser sistémica e complexa. Baséase precisamente no tratamento dos músculos e inclúe toma de drogas (para axustar factores agravantes e nocivos para MFS) e fisioterapia seleccionada adecuadamente dos músculos da articulación do xeonllo e da cadeira) e, por suposto, masaxe miofascial.
Os métodos máis eficaces para tratar TT son:
- masaxe de acariñado profundo;
- Puntos de disparo de glating
- Terapia de ondas de choque
- Relaxación postisométrica.
Ademais do músculo da coxa anterior, a masaxe tamén se fai nos músculos en sinerxistas e antagonistas. Ao mesmo tempo, a propia rótula non se masaxea: o especialista en masaxes fai o principal énfase precisamente nos músculos.
O "dispositivo" de masaxe principal son as mans do mestre. Para a auto -masaxe, úsanse varios dispositivos que contribúen a aumentar a eficacia do procedemento.
Terapia de exercicio para a artrose da articulación do xeonllo
A última etapa da terapia é o rendemento de exercicios para estirar a superficie superior (dianteira) da coxa. É importante que sente a tensión no lugar onde masaxes.
Ao prescribir e realizar exercicios de fisioterapia con artrose da articulación do xeonllo, é importante comprender o principio básico - é dicir, por que se realizan estes exercicios (para que propósito). O obxectivo principal é estirar todas as fibras musculares abreviadas (calambres) para que o músculo poida estirar completamente no seu volume de movemento anatómico.
Prevención da artrose da articulación do xeonllo
No tratamento da enfermidade, é importante observar medidas preventivas que inclúan as seguintes accións:
- Recopilación da dieta correcta: o seu menú diario debe ser equilibrado e rico en elementos de rastrexo, proteínas e vitaminas. Ao final, a falta de elementos de rastro como o calcio, o magnesio, o cinc leva ao agravamento da síndrome miofascial;
- Actividade física moderada: intente non cargar innecesariamente a articulación do xeonllo e evitar o seu dano traumático. Se o músculo está nunha posición estática durante moito tempo, isto contribúe á formación de desencadeantes;
- Rexeitamento de malos hábitos: liderar un estilo de vida saudable, seguir o seu peso;
- Terapia complexa: combina métodos populares de tratamento con auxiliares.
Métodos auxiliares para tratar a artrose da articulación do xeonllo
O tratamento da artrose da articulación do xeonllo será especialmente eficaz se se combina con métodos auxiliares de terapia. Considere o máis popular deles.
- Terapia con láser. Este procedemento considérase o máis popular e común entre os pacientes que padecen artrose da articulación do xeonllo. O efecto terapéutico conséguese debido á expansión reflexa dos vasos sanguíneos por encima do foco do proceso patolóxico no músculo. Isto contribúe á normalización do metabolismo (non esquezas, a artrose é unha enfermidade metabólica) e axuda a reducir a síndrome da dor.
- Crioterapia. Este método non é tan popular como o anterior. Non obstante, a súa eficacia é bastante alta. Debido á exposición local a baixas temperaturas, a dor na área problemática redúcese significativamente e a formación de substancias bioloxicamente activas diminúe, dando lugar ao agravamento da enfermidade. Os procedementos de crioterapia contribúen á activación do fluxo sanguíneo e aos procesos de recuperación na articulación.
- Balneterapia. Realízase en condicións de resort do sanatorio. O acuario da artrose implica o uso de baños médicos - con esta enfermidade, os baños de radón considéranse os máis eficaces. O efecto terapéutico dos procedementos é unha mellora dos procesos metabólicos na articulación.
A terapia complexa en combinación con auto -masaxe mellorará a condición xeral con artrose e minimizará os posibles riscos de destrución completa da articulación. O principal é cumprir as recomendacións de expertos, seguir as medidas preventivas e combinar a terapia principal con outros métodos de tratamento.